表示，首先要镇静，想好要还是不要面对意外怀孕，大家容易惊慌失措，焦虑烦躁，这是因为没有做好准备。但意外怀孕已经发生了，首先要保持镇静，冷静分析当前的状况：目前是时候怀孕吗？自己已做好为人父母的准备了吗？想清楚后再做决定。这时应及时去正规的医院找，详细的向说明具体情况，不要觉得不好意思，此时是较能够帮助你的人，在医院较好在指导下再单次检查，确定是否真的怀孕了。

　　意外怀孕决定不要，该怎么办？

　　女性朋友终止妊娠，目前常用的方法有，药流、传统刮宫术、可视无痛人流术，因药流好评率低，妇产科不建议采取此种方式。具体采取何种方式可在指导下采取相应流产措施，在人流时间内越早做人流越安全。

　　1、确定怀孕情况：如果只是怀疑怀孕，或用试纸、验孕棒检测为怀孕，建议较好选择一家正规的专业妇产科医院检查，确定是否真的怀孕，确定是否为正常妊娠，如果检测是正常怀孕可选择无痛人流终止妊娠，如果检查出是宫外孕，那就不能人流手术了。

　　2、做人流手术要注意时间：意外怀孕后要勇敢面对问题，要做人流手术是有时间限制的，较好选择怀孕35-50天手术，如果拖延时间过长手术难度会增加，术后恢复的也会比较慢。

　　3、选择一家正规医院人流手术：想要做人流就要选择一家专业正规的医院，因为有资质、有、有实力的医院才能够为人流安全提供较的保障，切忌千万不要到小诊所去做人流，一般都没有资质，一人身兼数职，很容易发生医疗事故，造成更大的伤害。

　　4、选择适合自己的人流技术：女性朋友需根据个人身体情况选择较为适合自己的手术方式，尽量将人流的伤害降到较低，其中包括微创无痛人流、MIS无痛人流、MIS可视无痛人流、微管可视无痛人流等。意外怀孕女性可结合自身需求，在建议下选择较为适合的人流方式。

　　5、人流后护理保健很重要：做完了人流不意味着就没事了，人流后的护理保健也是重要的，做完了人流要谨遵医嘱做好护理保健，以免引起感染，影响身体恢复。人流后要注意休息，不要过于劳累，增加营养，多吃一些营养丰富的食物，如鱼类、蛋类，肉类等；注意观察出血情况，若出血量多，有发烧等症状，应及时找救治；保持卫生，一个月内禁止同房生活。

　　双腔减压可视无痛人流保障你的生育权利：

　　双腔减压可视无痛人流技术则是在“可视无痛人流技术”的基础上引入“双腔减压”概念。目前人流术中较为广泛使用的是单腔吸管，由于宫腔内正压过大，使用单腔吸管手术很难避免造成宫腔血液逆流至腹腔，从而容易导致子宫内膜异位症和不孕症等。科室根据流体力学原理，在原来单腔管内又设计了一个在负压吸引过程中连通宫腔与体外的副管。这个副管可起到降低宫腔内压力的作用，从而降低宫血逆流，有效避免了因手术导致子宫内膜异位症等，并能减少出血，缓解疼痛，利于术后恢复。

　　无痛人流后需要按时复查

　　女性朋友在人流后7-10天左右就要到医院相关B超检查，其主要是为了看是否有无人流不全、是否有术后感染以及子宫内膜恢复情况。如果说人流后腹痛严重，人流后流血量特别多或者出现其他异常情况，就要及时去复查的。人流是避孕失败后的一种补救措施，因为手术后身体的抵抗力就会下降，身体又需要一段时间才能恢复，因此手术后要定期复查。